「恕」〜ゆるすこと〜
１週間前の話になりますが、TV番組「情熱大陸」で金澤翔子さんの最近のご様子を拝見しましたが、いつもその前向きな姿、努力を惜しまない姿、謙虚であること、ピュアであることなどに励まされ、反省させられ、人生の、あるいは日々の…
2019年05月
伝えたい時は、まずは自分に優しくする
もしイライラしていたり、カリカリしている時に何かを言わなければならなかったとしたら、そのまま声を発すると、そのイライラは声に乗ってお相手に伝わってしまいます。言葉もきつくなってしまうか、あるいは、言葉足らずになっていま…
「HYGGE」（ヒュッゲ）〜心がふんわり温かくなる〜
先日、自然に触れることが心身のバランスをとるのに大事な要素になる、というお話をしましたが、本屋さんを訪れるということは、私にとって、もう１つの大切な要素であるのは間違いありません。アマゾンで注文するのと大きく異なるのは…
残したものを本気で大事にする
昨日の続きのようですが、制限時間、残り時間が明確ですと、お仕事がかなり捗ります。集中力が断然増すからです。 今日は朝から１日中様々なお仕事があったにも関わらず、昨日の夜に少し始めた（始めてしまい止まらなくなってしまった…
残り時間を意識する
自分にはあと１ヶ月しかない、と分かったら、出来ることは限られて、究極の選択をしながら過ごすことになるでしょう。でもそれが、本当に自分にとって大切なことであり、やりたいことなわけです。 普段私たちは、ほとんどそのような自…
自然に触れるとマッサージと同じ効果が
今日は二十四節気の「立夏」。暦の如く、暑い１日でした。これから、本格的な夏に向けて、万物の活動が活発になり始める時です。 本日の午前中は英語のレッスンをやりました。明日から通常通りになりますから、その前の助走のよう。月…
A か B か迷った時は・・
直感に従いましょう、とか心の声に耳を傾けましょう、と言ったって、迷う時は迷うもの。A をやった方が良いのかB をやった方が自分に向いているのか・・自分がワクワクする方を選ぶというのも迷った時の１つの方法ですが、それでも…
心の中の片付けも
GWも残りわずかですが、この長い連休でお出かけされた方もいらっしゃれば、のんびりされた方、また、普段なかなかできないお片付けをされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。新しい時代に変わった時は、特に、お片付けは絶好の…
白珪尚可磨（はっけいなおみがくべし）
「白珪」（はっけい）というのはそれ以上磨きようもないような美しい玉のこと。そのような完璧な玉でも磨き続けることで、その輝きをいつまでも保つことができるということ。 今輝いている人、成功している人もそれで終わり、とあぐらを…
「夢を持って何が悪い」
大きな夢を語ると、「ちゃんと現実を見て」とか「夢見たいなことばかり言っていないで」とか「それは難しいんじゃないの？」とか心配の声も含めて、そのまま賛成や応援をしてくれない場合が多いかもしれません。先日、ブログで話題にし…