世の中には知能指数、いわゆるIQが
高い方もいて、その賢さについていく
ことは出来ませんが、
心の知能指数、EQ（ Emotional
inteligence Quotient）というのは
努力で高めていくことができます。
人間は知能を使うと同時に、
感情の生き物でもありますから、
自分の感情をコントロールすることも
必要ですし、他人のことを理解できる
ように努力することも大切です。
そうすることで、人と人との関わりを
円滑にすることができ、その時に
必要なコミュニケーション力も身に
ついてきます。
私たちは小さな頃から、
お相手の立場になって考えてみること、
お相手のことを汲み取ることや
お相手の気持ちを考えるということを
教わって参りましたが、
やはりとても大事なこと。
でも、お相手が心をオープンにして
くれなければ、全てを知ることは
出来ませんので、知り得ない部分で
思いやりがないとか、分かってくれない
などとその方が批判するのも筋違いですし、
だからと言って、他人のことを必要以上に
考えすぎて、自分が疲弊してしまっても
いけませんね。
自分自身にもしっかりと向き合い、
自分の感情も勿論理解し、認めた上で、
お相手のことも理解できるよう努める
ことが大切です。
そのために、お話をしっかり聴いて
差し上げるとか、寄り添ってあげること、
その中で築き上げる信頼関係を大事にし、
心と心が向き合えると良いですね。
そしてそのような意識と努力から、
EQも高まってくるのではないかと
感じます。
人間の感情は複雑で、自分のことも
なかなか分からなかったり、ましてや
コントロールするとなると、難しいかも
しれませんが、それでも、自分の本当の
気持ちに背くことなく、向き合って、
感情の知性を少しずつ高めて参りましょう。
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