コーチングでは、近い将来でも
少し遠い未来のことでも、
自分がどうなっていたいのか、
どうありたいか、ということを
言語化して明確にすると、そこから
現在の自分に戻ってみた時に、
その理想の自分になるために、
何をすれば良いのかが見えてきます。
本日は、クライアントさまの
内面を磨いていきたいという言葉から
もっと掘り下げていきました。
私自身も、加齢に伴う衰えを受け入れつつ
外面を整えながらも、内面はしっかりと
磨いていきたいですし、それは生涯続く
ものだと思っております。
あなたなら、内面を磨くためには、
何をしていきたいですか？
忙しさを言い訳に、なかなかゆっくりと
落ち着いて本を読む時間を取れない私は
もう少し時間を作って、小説の世界に
身を置きたいと思いますし、
音楽だけでなくもっと美術にも触れたい
とも思っております。
哲学や倫理を考えることにより、
善く生きるというのはどういうことか
ということに意識を向けていくことや
自分自身を満たすために、純粋に心が
喜ぶことを心がけていきたいとも
思います。
感性を豊かにし、内面を磨くことに
よって、自分自身を満たすことが
できれば、そこから溢れる愛を
周囲に届けることができます。
それが自他への思いやりであり、
マナーにも繋がっていくのです。
また、人と人との関わり合いでは、
それぞれの価値観を尊重し、
相入れないことがあったとしても
冷静でいられるように、
自分の価値観を大事にしながらも
ニュートラルな視点を持つことが大切。
そのためにも、内面をしっかりと
磨いていく努力をして参りたいですね。
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