もっと動くというのは？
もう12月。「師走」という声を聞くだけで 気忙しくなるような感じがいたしますが、 あっという間の11ヶ月を過ごし、残り１ヶ月は 一層、矢のように過ぎていくのは、もう感覚的に 想像できることですね。 あなたにとって、2…
ライフスタイル
知足者富（足るを知る者は富む）
「知足者富、強行者有志」 足るを知る者は富み、努めて行う者は志有り。 老子の言葉は有名ですので、皆様ご存じだと 思いますが、改めて考えてみますと、 大事な考え方だと思います。 満足を知っているものは（精神的に）豊かであ…
自由には責任が伴うけれど・・
人生での生き方や、日々の生活での過ごし方、 あるいはお仕事場においての働き方など、 私たちはこれまでの自分の選択で今があり、 それを同じようにずっと続けていくのか、 それとも方向転換して、違う道を進むのか、 ということ…
融通無碍（ゆうずうむげ）
日本にいる私たちは物質面では非常に豊かになり 物価が高くなって日々の生活に影響しているとはいえ、 それでも常に物が溢れているような状態です。 でも、精神面で豊かであるかどうかと問われると、 やはりそれは、大きく頷けるも…
最終的には何とかなる
波長が合う方と一緒に過ごしていると、 本当に心地が良く、また、ちょうど良い感じに 刺激を受けて、それが自分の中にす〜っと 入ってきますので、高いモチベーションにも つながったりしますから、有難い存在です。 一昨日、波…
脳内の刺激と休息、どちらも大切
最近は目標に向けて、少しいつもよりは 運動やトレーニングをしているので、 身体の静と動のバランスが心地良く、 時々モチベーションが上がらない時にでも、 この心地良さを思い出して、気合を入れております。 やはりバランスは…
波動を高める方法
昨日もお話いたしましたが、さっぱりしたお庭を 眺めながら、これから冬を迎えるにあたっても しっかりとこれらの木々、草花が根を張り、 また少しずつ葉が増え始める時期が今から楽しみ でもあります。 そのような自然から受け…
習慣化したものをやめるのは大変だけれど・・
今年も１日１日残り少なくなっていき、 年初めに書いたやりたいことリストのうち、 どのぐらい行動に移せたのか見てみると、 出来ているものから、来年に持ち越しのものまで 様々なのかなと思います。 それでも良いのです。 それ…
短所と長所
誰にでも短所と長所がありますから、 これは常にセットです。 でも、その短所を否定的に捉えるのではなく、 上手に生かすことができれば、時にそれは 長所にもなり、強みになることさえあります。 昨日のブログでは、バランスを…
タイミング
友人と話をしていて、YouTube配信をやめて、 少し時間は出来た？と聞かれましたが、 最後の配信からかなりの月日が経っていることに 改めて驚きます。 でももうすぐ10月も終わりで、今年の残りが あと２ヶ月ほどしかあり…