毎日浴びているものがとても重要
生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ右も左も分からず ここが日本なのか、アメリカなのかだって知らず、 ただ目の前に来てくれる人からの優しい笑顔や 温かい言葉、そして何気なく聞こえてくる周りの音や 流れる風によって刺激を受け…
ライフスタイル
運命を自ら創っていくために
運命は定められていると考える人もいれば、 運命は自分で創り上げていくと考える人もいます。 私は後者を信じています。 その方が自分らしく生きていくことが出来ますし、 何事があっても諦めずに進んでいくことが出来るはずです。…
自分を客観視することはとても大切
自分のことはいつも見えていないので、 １日の内で時々鏡を見ることは、とても大事なのですが、 鏡を見た時は、どうしても顔を作ってしまいますから 本来の自分ではなかったりします。 ですから客観的に見るのはとても大切。 無防…
苦しい頑張りではなく、楽しい頑張りを・・
世の中には今、様々な自己啓発やスピリチュアルに 関する本やセミナー、SNSなどでの発信がありますから、 自分が少しでも生きやすくするために、その中から 自分に合った情報を得ることが簡単にできるように なりましたが、情報…
未来を見る？ or 今を見る？
20代の若い子たちにたまに接すると、 その溢れるエネルギーが羨ましくもあり、 これからの世の中を担っていく頼もしさを感じたり、 また、その予測できない未来を生きていかなくては いけない大変な状況に同情したりもいたします…
大事なのは大きな変化よりも小さな積み重ね
今年ももう４ヶ月があっという間に過ぎて しまいました。 本当に毎年のことながら矢のように飛んでいきます。 皆様はいかがですか。 年の初めに考えていたこと、立てた目標に 少しずつでも近づいていますでしょうか。 年末に悔い…
あなたの目に映る世界はどういう世界？
同じ景色を眺めても、同じ世界を見ていても 目に映るものは、人それぞれ違います。 感じ方も違います。 そして逆を言えば、 今の世の中は暗くて希望がない、と感じたら 世の中は暗いということばかりが目に映り、 世の中は思いや…
論理的思考はメンタルの安定にも役に立つ
論理的思考力というのは、最近子どもの内から 求められていたり、私も塾で教える子ども達に 付けさせたい力の１つでもあります。 それは、大人になっても非常に役立つのと、 論理的思考力が有るのと無いのとでは、 物事を頭の中で…
先を見る力をどのように身につけるか
昨日のコーチングで「先見力」の話題が出ました。 世の中で成功している経営者は、この先見性が とてもあるのだと、私自身もいつも感じていて、 その方々のお話を伺ったりすると、とても刺激を 受けます。 でもビジネスに限らず、…
心の整え方（セミナーを行いました）
私たちは日々、様々な問題にぶつかったり、 世の中が不安定なために心がざわつくことも、 時にはイライラすることもあるでしょうし、 思い通りにいかなくて落ち込むこともあります。 そのような時に、できればネガティブな感情を …