ライフスタイル

　あなたは、やめたくても、なかなかやめられない 習慣やダラダラとした時間はありますか。 もしかして、自分では普段は認識していなくても、 １日や１週間を振り返ってみた時に、何だか無駄に 過ごしていた時間があるような気がする…

　昨日は、フォーカスした部分が大きくなる という自然の法則についてお話いたしました。→4/13ブログ 人はマイナスの部分よりも、プラスの部分の方が 伸びやすいので、そこに着眼して、より良い自分、 望む未来像に近づいていけ…

　人生の選択の話はよくテーマにいたします。 それはもう毎日私たちは選択の連続でありますし、 日々、その選択によって決定を行うという作業を 何度も経験しているにも関わらず、なぜか迷うことも 多くて、それが悩みにまで変わって…

　あなたは、今の人生を楽しいと思えますか。 それとも不満ばかりが募り、つまらない人生だと 思っていますでしょうか。 あるいは辛くて仕方がない、と感じていますでしょうか。 　人生では良いことも悪いことも様々なことが起こりま…

　昨日の続きです。 自分が他人のために何かをする。 そうすると、お相手が喜ぶ。 それが自分の喜びになる。 という順番になってしまうと、お相手にもし 喜んでもらえなかったり、感謝されなかったら それは不満に変わってしまいま…

　今でも、引き寄せの法則というのは よく言われていることで、SNSなどで色々がうまく いっている方達の、自分自身が心地良い状態だと 頑張らなくても何でも叶う・・という言葉を見ると、 「引き寄せ」だけを頼りにしてしまい、 …

　以前、私の様子を見て、 「体力とやる気は比例するんだね。」 と仰った方がいらっしゃいました。 なるほど、確かに・・。 以前から体力はとても大事だと思っておりましたので、 トレーニングしたり（ゆるゆるではありますが・・）…

　あなたにとって、後悔しない生き方は どのような生き方でしょうか。 やりたいことを全てやる生き方でしょうか。 のんびりゆったりと暮らす生き方でしょうか。 とにかく常に動いている生き方でしょうか。 それは、千差万別です。 …

　潜在意識の話は時々いたしますが、 何かを見て判断したり、頭で考えたりする 顕在意識とは違って、心の奥底に眠っているような 意識。でも、自分の本心がそこにあり、 その潜在意識からの声を大事にすることによって 自分らしさを…

　世界が混乱し、世の中のあり方が変化する今、 情報も錯乱するために、私たちの心も乱れがちです。 また、新年度を迎え、新たなスタートを切る時というのは、 様々なことが起こりますから、そこで考えていた軸がブレて しまうことも…