ライフスタイル

　結果を出そうとして、最速で手にいれようと がむしゃらになる方もいらっしゃるかと思いますが、 結局は、地道にコツコツと進めていくのが一番だったり します。 １つ１つ積み木を積み上げていくように。 でも、そのための完成図は…

　私たちは時を刻み、人生を歩んでいる限り、 壁にぶつかることは必ずあります。 それが低いこともあれば、越えられるのかと 不安になるほどの高い壁のこともあります。 そして、それをやっとの思いで越えたとしても また違う壁にぶ…

　今あなたが見えるものは何ですか？ あなたが感じていることは何ですか？ いつも頭の中で考えていること、 いつも意識を向けていること、 いつも習慣的にやっていることは何ですか？ 　今の状態に満足している場合、あるいは 未来…

　よく陰と陽があるお話しをいたしますが、 左右、上下、天地、男女・・・陰も陽もあって 宇宙のバランスがとれているわけですし、 簡単に思い通りにいかないことがあるからこそ、 思い通りに出来た時、良いことがあった時に 喜びや…

　どのような状況であったとしても、誰にでも 自分が笑顔になれるもの、というのがあると思います。 これを見たり、聞いたりすると癒される、 これを食べることができるとホッとする、 これがいつも近くに置いてあると嬉しい、 これ…

　人との関わりの中では妥協することも 時には必要で、双方が譲り合って一致点を見出し、 その事柄をまとめることもあります。 でも、自分自身に関しては、妥協をするというのは ある意味、諦めに近いところもありますね。 あるいは…

　先日、自分自身への自己宣言のお話をいたしました。 （ 2/14 ブログはこちらから→☆） なりたい自分になるための言葉による「思い込み」、 つまり、自分の理想の状態を言葉で繰り返し自分に 言い聞かせることによって潜在意…

　私たちの日常の中で「リズム」というのは 様々なところに関係しています。 音楽のリズム、生活のリズム、睡眠のリズム 詩のリズム・・など、いわゆる周期的な動きや 調子のことです。 でも普段、あまりそのリズムに関して 深く意…

　あれもやりたい、これもやりたい、 でも時間がない・・ やらなくてはいけない事があるのに、 忙しくて出来ない・・ そうやって、後回しにしていることはありませんか？ 日々忙しくしていると、時々このようになることが 私はあり…

　自己啓発の中では時々、嫌われてもいいから 自分らしく生きるのが良い、 どのように見られても、直感に従う方が良い、 人とうまくいかなくなっても、自分を大事にして 自分に素直に、わがままに生きるのが良い、 などというように…