ライフスタイル

　今日からお仕事始めだった方も多いと思いますが、やはりお正月明けというのは、なかなかエンジンがかからないものです。体も心もお休み気分が残り、モチベーションを上げるのには時間が要る方もいらっしゃると思います。今年１年の目標…

　一昨年までは100個だったものが、昨年からある理由により111個にした「今年叶えたいことリスト」。今年も111個書いてみました。「111」は私にとってエネルギーがとても高い数字なので、リストにするにはぴったりなのです。…

　あけましておめでとうございます。新しい年を迎え、皆さまお健やかにお過ごしのことと存じます。新たな一歩を踏み出しましたが、今年は皆さまも今までとは違う一歩になったことと思います。でも、この一歩にとても思いが込められている…

　令和２年。皆さまの目標はどのぐらいまで達成できましたでしょうか。小さな目標から大きな目標まで、その目標に向かって超えなくてはならないハードルがいくつもあったかと思いますし、それを超える努力が実った場合と、難しかった場合…

　2020年も残り僅か。あれもやっておかないと、これをまだやっていない、と益々気忙しくなって参りますが、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。でも、あまり、あれもこれもと慌ただしくして落ち着きのない状態でいますと、実は自…

　今年も残りあと１週間ですね。でもいつも言いますように、もう１週間しかない、と思うのか、まだ１週間あると思うのかで、その後の行動が変わってきます。まだ１週間あると思えば、今年出来ることもまだまだあるかもしれませんね。その…

　私たちには、科学では説明できない様々な不思議なことが起こりますが、シンクロニシティもその１つ。意味のある偶然の一致、などとよく言われます。要するに、自分が思っていることが、たまたま何かの形で現実になることです。仲の良い…

　人生は選択と決断の連続です。朝起きてから、何を着るのか、何を食べるのか、どのように仕事をして、どのように１日を過ごすのか、どこに行って、どの道を通り、お買い物では何を手にして購入するのか・・・。毎日、小さなことから大き…

　今年１年を振り返ってみましょう、と言われても、大体は、変化の年だった、とか、大変な１年だった、激動の年、価値観が変わった年、コロナの年・・・というように漠然と考えるだけで終わってしまうことが多いものですが、それだけです…

　誰にでも嫌な出来事や、不快な感情になることはあるものです。それを経験しない人はいないはずです。どうしてそのようなことが起こり、時には、試練にぶつかったり逆境に立たされることもあるのでしょう。この世の中、宇宙においては、…