ライフスタイル

　私のネイルの色は決まってベビーピンク。ネイルサロンでたくさんのカラーを見て、こういう色も良いかしら・・とかネイリストさんのネイルを見て素敵だなと思い、たまに違う色に惹かれることもありますが、結局はやはりいつものベビーピ…

　丁寧に生きるというのは、他人から見て素敵だな、と思われることはもちろんありますが、他人にそのように見られたいがために丁寧っぽく生きていたら、それは見栄になってしまいます。丁寧な生き方というのは、日々の生活意識の積み重ね…

　時間というのは作るものだ。とよく言われています。時間がないから、◯◯ができない。と言う人ほど、どこかに時間があったりします。本当にやりたかったら、そのための時間はある。と私も思います。ただ、そのやりたいことに対する本気…

　毎日のことですが、夜になるとぐったり疲れて、よく机で寝てしまいます。昨夜は悲惨なことに、お白湯がまだたっぷりと入っていたマグカップを倒してしまい、机の上が水浸し・・。書かなければいけない小論文が進まず、パソコンではなく…

　久しぶりに鴨長明の「方丈記」の冒頭部分を読みました。本日行った小学生の国語脳トレーニングレッスンで、新しい音読暗唱文として使用したからです。枕草子、竹取物語、奥の細道、学問のススメ、雨ニモマケズ、論語、春望など・・様々…

　先日、デトックスティーを飲みました。私たちの体に溜まる毒素は、口から摂取するものや、空気中の大気汚染物質、排気ガス、タバコの煙など色々とありますが、これが、溜まったままになっていると、腸内環境が乱れたり、代謝が落ちて、…

　たとえば、レストランでお食事をする時、大声で話したり、大声で笑ったりしていると、周りでお食事を楽しんでいる方々のご迷惑になってしまうというのは、皆さまもご経験上、周知のことと思います。落ち着いた雰囲気な場所であれば尚の…

　昨日の喜怒哀楽という自分の感情を受け入れ、喜びや楽しみの中にある心地よさを見つけると、自分らしく生きられる、という話をしましたが、それが、魂を喜ばせるということ。時々私が言う言葉ですね。そして、魂を喜ばすということは、…

　昨日お話しました通り、キッチンリフォームのため、本日は、１日中キッチンの片付けをしておりました。棚からものを出す方が、断然、簡単ですね。出すだけですから。キッチンスタイルを大きく変えたわけではありませんが、それでも、や…

　日頃から、魂が喜ぶことをするとか、自分が心地よい状態にしておくと、エネルギーの流れが良くなり、物事が上手くいくようになる、という話しは時折いたしますが、たまに、魂が喜ぶことをたくさんしているのに、全然良いことが起こらな…