ライフスタイル

　私たちの日常では日々、様々なことが起こります。良い時も悪い時も、イライラする時もウキウキする時も、悲しく辛い時も、嬉しく楽しい時もあり、その色々な状況で複雑に感情が絡み合い、大きく心が乱れることもあるものです。喜怒哀楽…

　何かを達成した時とか、一生懸命頑張った時、大きな物でも小さな物でも、自分自身にご褒美を・・という方は多くいらっしゃるのではないかと思います。私は幸せの沸点が低いので、ケーキやアイスクリーム、チョコレートがあれば、もうそ…

　どんなに親しい間柄でも、ず〜っとべったり一緒だと時に窮屈になったり、親子であれば、衝突が生じたりしてしまいますし（夫婦もかな？）、あまり相性が良くない者同士が、これもまた無理して近い距離でいるとストレスが溜まってしまい…

　ちょっと個性的だったり、本当は正論なはずなのに、世の中の流れに逆らうようなことを思い切って発言したり、突拍子もないアイディアを口にすると、必ず批判する人が出てきます。出る杭は打たれるのは、もう昔からのことなので、歴史的…

　「気づき」というのは、様々な状況で起こります。テレビを見ている時、本を読んでいる時、人と話している時・・。あるいは、特に何かを得ようとしているのではない時でも、日常生活の中には色々な気づきがあるかもしれません。でもそれ…

　好きなものに囲まれて生活すると良いということは時々、ブログに書いていますが、それは、物が発する波動が、自分の波動と共鳴して、心地よい穏やかな感情を作り出すからです。　先日、タイに行った際も、デスクに置けるほんの小さな象…

　おかげさまで、ひどい鼻炎はピタッと止まりました。お薬と30分のお昼寝が良かったようです。お薬は好きではない私ですが、このように目に見えて効果が分かると、適切なお薬は飲んだ方が良いですね。その後のパフォーマンスが全然違い…

　タイ旅行中、かなり歩き回ってもそれほど疲れず、帰宅後も、旅行の片付け、家の片付け、そして早速の学生レッスン・・・と休む暇なく働いていても、逞しく元気で動いておりましたが、思いがけず、鼻炎に・・・。昨日の機内で冷えてしま…

　いつも下から見ていたものを上から見てみたり、目の前のものしか見ていなかったら、ちょっと離れて全体を見てみる、というように、少し工夫するだけでも全く違う景色をみることができます。違う景色を見ると、何が良いかと言うと、様々…

　知らない場所、初めての場所に行っても、目的地が定まっていれば、人に道を聞くこともできますし、地図を見ながら、目指す方向を知ることもできます。たとえ、それが回り道だとしても、ゴールさえ分かっていれば、必ずそこにたどり着く…