「勉強する」と「学ぶ」の違い
本日は都内に勉強をしに行って参りました。これは、先生から講義を受けるので「勉強」。でもそこから帰宅後に、自分でそこを深めて、自分で関連するテーマについて考えたり、探求していくのが「学び」です。簡単に言えば、受動的なもの…
ライフスタイル
食卓が笑顔になれる場所であるように・・
何が人をキラキラと生き生きさせるのでしょう。「笑顔」はその１つです。笑顔は、自分が喜びを得るだけでなく、必ず誰かを幸せにします。笑顔は笑顔を引き寄せるからです。 でも、１日のうちでどれだけの時間笑顔でいるのかと考えると…
「マイナスも含めて全て自分の栄養」
樹木希林さんが亡くなられて、その生き方に思いを寄せていらっしゃる方も多いことと思います。ご結婚生活45年、別居生活43年という一般的にはなかなか珍しい形ですが、希林さんは、ものすごくご自分のことを分析され、ご自分のこと…
『あなたも手に入れられる！ 生き生きとしたライフスタイル』
本日は、私も理事を務めさせて頂いております（財）エウテルピス音楽芸術文化財団 主催の記念すべき第１回 文化教養講座にてお話しをさせて頂きました。老若男女100名近くの方々がお集まり下さり大感激。生き生きとしたライフスタ…
好きなことは変わっていい
継続は力なり、と言いますが、別に、好きなことが変わっても良いと思います。時とともに、歳を重ねるに従い、興味、関心の対象、ワクワクすることが変化していって、その心の中の正直な感覚で、それがワクワクしないものになったとして…
決断に迷ったときは・・
小さなことでも、大きなことでも、決断をしなくてはいけない時、色々な状況を考えて、私たちは悩みます。もちろん、ぱっぱっと決められる方もいらっしゃいますが、（たまたまTVで見ましたAPAホテルの元谷社長の決断力は素晴らしか…
我逢人（がほうじん）
人と人との出会いの尊さを表した言葉で、人と出会うことからすべては始まるという意味の禅語です。人は、人と関わり、助け合ったりすることで得られる喜びや、経験によって成長します。本日は、そのことをとても感じた１日となりました…
大切なものは目に見えない
「大切なものは、目に見えないんだよ」サン＝テグジュペリの書いた『星の王子さま』に出てくるセリフ。ご存じの方も多いと思います。 私たちは、どうしても目で見えているものにとらわれてしまいます。でも実際のところ目で見えるもの…
心の疲れをそのままにすると・・
たとえ普段は理性的であったとしても、とても大きなストレスを感じると、冷静に考えられなくなってしまうことがあります。それはストレスにより、ネガティヴな感情が入ってしまうとめ、理性的に判断するのが難しく、また、脳が萎縮して…
正解は人それぞれ
世の中のことで、これが絶対に正しいというものはなく、考え方や価値観が人の数だけあるように、正解も皆、自分の中に持っているのです。そして、他人の意見を聞いたときにはそれは違う、と言わずにそのような考え方もあるのね、と思う…