想像力や発想を豊かにするためには心にも栄養を
学びは私たちにとって大きな成長をもたらしますから 何歳になっても学ぶ意欲を持ち続けたいと思いますが、 知識を得たり、この現代の溢れるほどの情報の中から 必要なものをきちんと選択して取り入れることが 大事であっても、想像…
想い
大きな枠組みから考える
師走になり、やはり気忙しくなって参りますね。 実際、予定もたくさん詰まっていて、後１ヶ月で どれだけこなせるか、しっかりと考えながら、 効率良く、でも自分を見失わずに過ごしていきたい と思っているところです。 12月…
今あるものにフォーカスする
人生は、自分の意識や注意が向けられているもので 作られています。 ですから、常にポジティブであれば、ポジティブな 世界が作られ、ネガティブであれば、ネガティブな 世界が作られていくわけです。 その思考というのは、たいて…
自分の本当の感情を知り、受け入れると うまくいく
私たちは常に感情とともに生きています。 それがわくわく嬉しい時ばかりなら良いのですが、 不安や怒り、イライラの感情もありますから、 大変な時もあると思います。 ポジティブとネガティブというのは、常にセット。 そして感情…
「今こそ、高らかに響け」
久しぶりの音楽リサイタル。 友人が毎年主催するコンサートは、このコロナ感染の 影響により、２年以上出来なくなり、待ち望んで いた方も多かったと思いますが、私もその１人です。 とても楽しみにしておりましたが、期待以上の音…
視野を広げて世の中に順応していくためには
どうしても、人は慣れている同じ角度から 物を見たり行動することが多く、またそうすることで 何となく安心するように感じるものです。 でも同時に、私たちは実は変化を求めようと しているもの。 ですから、そのためには、同じ角…
寝る前に必ずすること
どなたにでも朝から夜までの様々なルーティーン というものがあると思いますが、そのルーティーンが 自分を高められるような良い習慣になっているので あればとても良いのですが、ただ惰性でやっている ようなことでしたら、そこを…
小さな存在でも・・
人間一人なんて、本当に小さな存在で、 どんなに凄いと思うようなことをやったとしても 宇宙レベルで考えたら、たかが知れています。 人間は宇宙の一員、自然の一員であるということを 考えたら、その自分の存在に傲慢にならず、謙…
何を選んでも間違いはない
毎日毎日、いくつもの選択をして、 多くの決定をしなければいけない私たちは 出来るだけ後悔はしたくはないと思い、 もちろん、失敗だってしたくないと思いうわけです。 でも本当は、どのような選択をしたとしても、 間違いも失敗…
１人１人が出来ること
現在、世界的にプラスチックを減らすように 様々な取り組みをしているのは、プラスチックは 石油製品のために、燃やすことによる温暖化への 影響だったり、海に捨てられたプラスチックが 海の生物へ大きく影響を及ぼしていたりして…