日本語の難しさと美しさ
日本語というのは、とても独特な言語です。私たちは普段、漢字、ひらがな、カタカナを上手く使い分けていますが、漢字というのは元々は「漢」の文字。日本では、漢字伝来以前には神代文字という古代文字が使われていて、5世紀頃に漢か…
想い
郵便局でのやり取り
ここのところ、何故か感情のテーマを扱うことが続いていますが、深意は特になく、その日その日に感じたことを綴っております。また最新の配信YouTubeでも、「イライラを引きずらないマインドチェンジ法」について話しております…
自然のパワーや生きる力が教えてくれること
私たちはどんなに素敵な場所でも、自分の心の状態で見える景色が変わってきます。いつも通る道でさえ、心に余裕があれば、様々な自然の営みが目に入り、美しい自然を感じることが出来たり、思いがけない気づきを得ることもありますが、…
制限のある中で工夫する
今までとは違う制限を強いられた時、人のマインドは２つに分かれます。今までのことに執着したり、過去と現在を比べて嘆き、その不満を言うばかりで何もしない人と、限られた中で工夫しながら、どんどん進化していく人。他人に迷惑をか…
振り回されてしまわないように・・
優しいあなたは周りの環境や情報にいつの間にか振り回されてしまい、心が不安定になることがあるかもしれません。自分軸が流されてしまうと、人のためにやっていることかもしれないのに、自分を見失ってしまいます。そうならないために…
内なる自分に気づくのが大事な理由
私たち人間は、様々な欲求がありますが、その１つに、誰かに認められたい、という承認欲求があります。そのために、頑張ったり努力したりすることもあるでしょうし、それが自分では気づかなくても無意識のうちに、実は認められたくてや…
宇宙に思いを馳せて
皆様も「ペンローズの三角形」や「ペンローズの階段」→ （ウィキペディア）あるいは、オランダの画家エッシャーのリトグラフで「上昇と下降」という絵を一度はご覧になったことがあると思います。「上昇と下降」は、不可能図形である…
自分で自分の背中を押している私
本日、YouTube『エクラの風』Vol.30を配信いたしましたが（ こちら ）少しずつ積み重ねながら、やっと30回目を迎えることができました。Vol.28,29,30 は、行動に関することが続き、「まずはやってみる。…
不安や心配を取り除く方法
不安や心配の感情を持つということは、人間として普通のことで、どなたにでもあるもの。正常な心理ではありますが、その度合いが、あまり大きくなり過ぎると、ストレスが溜まり、疲弊してしまいます。適度な心配、プラスに働く心配は、…
どちらの道を選びますか？
あなたの目の前に分岐点があります。今までと同じパターンで生活する道。今までとは違うパターンをつくる道。あなたはどちらの道を選びますか？ 今までのパターンのままの方が楽で安心だから同じ状況を選ぶのか、それとも、新たな習慣…