暮らし

 人生の質を高める習慣

 人生の質を高めるためには何をしたら良いのか と考える時、何か特別なことをしなくては いけないような感覚になるかもしれませんが、 決してそのようなことはなく、 大事なのは、小さな良い習慣を身につけること。 習慣が変わって…

 大事なのは、もう1つの扉に気づくこと

 早いもので5月も中盤ですね。 時の流れの早さを分かってはいてもやはり、 驚いたり、焦ったり、あるいはそのまま 身を任せていたり・・と様々な感情を持ちながら 私たちは過ごしていますが、 それでも1日24時間というのは不変…

 毎日浴びているものがとても重要

 生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ右も左も分からず ここが日本なのか、アメリカなのかだって知らず、 ただ目の前に来てくれる人からの優しい笑顔や 温かい言葉、そして何気なく聞こえてくる周りの音や 流れる風によって刺激を受け…

 重い腰を上げて行動する方法

 やっとの思いでお庭の雑草取りをしました。 毎年この時期は、ぐんぐん伸びる雑草を毎日 見ながら、やらなくては、やらなくては・・と 唱えるばかりで、なかなか重い腰を上げることが できません。 忙しいことを理由にいつまでも引…

 新しい流れ〜新月〜

 5月1日は新月です。 ちょうど良いタイミングですね。 新しい月になる時というのは、気持ちもリセット できますし、今月はどのように過ごしていくのか 考えるちょうど良い機会。 そして今回は1日が新月なのですから、 理想を掲…

 あなたの目に映る世界はどういう世界?

 同じ景色を眺めても、同じ世界を見ていても 目に映るものは、人それぞれ違います。 感じ方も違います。 そして逆を言えば、 今の世の中は暗くて希望がない、と感じたら 世の中は暗いということばかりが目に映り、 世の中は思いや…

 色の誕生 

 いわきの桜も日曜日をピークに段々と葉桜に 向かっていますが、それでもまだまだ車で街を 走っていますと、至る所にある優しいピンク色が 世の中を幸せにしてくれるような気がいたします。 ピンクというのは、人の心をとても穏やか…

 自分を大切にする時には五感を大事にする

 昨日の続きです。 自分が他人のために何かをする。 そうすると、お相手が喜ぶ。 それが自分の喜びになる。 という順番になってしまうと、お相手にもし 喜んでもらえなかったり、感謝されなかったら それは不満に変わってしまいま…

 魂をアップデートする

 3月21日は「春分の日」。 そして「宇宙元旦」とも言われています。 宇宙のエネルギーで見てみると、 この日が、1年の流れが始まる日になるのです。 さらに、今年の宇宙元旦は、 蒔いた一粒のモミが万倍にもなる日「一粒万倍日…

 思考のリセットも時には必要

 あれもやらなくては、これもやらなくては・・ とやる事が多く目の前にあると、 それを「やる」ということだけ、あるいは、 「やりたいのに、まだできていない」という ことだけに目が向いてしまい、どうしても、 心の余裕も無くな…
2024年9月
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