暮らし

　今日は日中もあまり気温が上がらず、本当に 寒い1日でした。冷たい風が身体のエネルギーを 奪っていってしまうような感覚で、 寒さの苦手は私はそれだけで疲労感を覚えます。 まだまだこれから冬が本格的になる頃ですが、 もう春…

　新しい年を迎え、 皆さまお健やかにお過ごしのことと存じます。 2022年の一歩を踏み出しましたね。 気持ちを新たにした時のこの一歩。とても大事です。 この一歩に、思いがたくさん込められているからです。 今年こそは！とい…

　もともと年末の大掃除というのは、 平安時代の「すす払い」の行事から始まりました。 時々、「〇〇で「すす払い」が行われました」 などというニュースも流れますが、 このすす払いは江戸城で12月13日に行われていたのが 始ま…

　毎日どのように過ごすのか。 １日１日、ありたい自分で過ごしているのか。 その与えられた24時間を、どう使っているのか。 ただでさえあっという間に流れていくこの日々を 何も考えずに過ごしていたら、本当に矢の如く 何も得る…

　「冬至」は大きくエネルギーが変わる時です。 陰のエネルギーが一番強い状態に達してから、 また少しずつ光のエネルギーが高まっていく 転換期ですね。 ですから、一番大切なことに気づける時でもあり、 再スタートのチャンスでも…

　以前、我が家にホームステイしたインドやフィジー の方達は皆、ベジタリアンでした。 宗教上の理由からお肉やお魚、卵、牛乳などをいっさい 食べませんでしたが、でもベジタリアンの中には、 卵や牛乳はOKの人たちもいます。 最…

　今日は新月。しかも皆既日食と重なる スペシャルな日ですね。 皆既日食は日本では見ることが出来ず残念ですが、 その宇宙のエネルギーというものは、どこにいても 受け取ることができます。 そのエネルギーは理想の人生に近づくた…

　本日は七五三の日が近いということもあり、 小さいお子様たちの晴れ姿を見て、とても微笑ましく なりました。 我が子たちのことを思うと遥か昔のことで、とても 懐かしく感じますが、このような人生の節目というのは とても記憶に…

　心身を整える、外見を整える、姿勢を整える。 自分自身を「整える」ことに関して、２日連続 お伝えしておりました。 そうしたら、次はやはり身の回りを整えることかな・・ ということで、本日は「片付け」についてです。 　11月…

　万物は常に変化しています。 不変であるのは、変化しているということだけ。 もし変化しないのであれば、流れが止まり、 お水であれば、淀んでしまいますね。 　「上善は水の若し。水は善く万物を利して しかも争わず」 というの…