初めての経験〜モデル!?
人生何が起きるか分かりませんね。 様々な人とのつながりと支え合い、 そのようなご縁の中で、 私たちは生きていて、それを本当に 有り難く思い、また、それぞれが 世の中に貢献できる何かを持っている のですから、それを発揮で…
暮らし
お手紙の正しい書き方とマナー
思いが伝わるお手紙はとても心温まり、 頂きますと本当に嬉しいものです。 ですから、私も時々は書くように心がけて おりますが、現代はメールやラインなど、 とても便利で、しかもすぐに届くために、 手書きのお手紙を書く方は少…
選択肢はたくさん用意されている
思わぬ出来事が降りかかったり、 辛いことや悲しいことが起きたり、 私たち人生は、楽しいことばかりでなく 時に災いもあったりして、最悪だと 思える時期もあるかもしれません。 そのような時はネガティブな思いになる のは当然…
一枝梅花和雪香（いっしのばいか ゆきにわして かんばし）
暦の上では立春が過ぎたとは言え、 まだ２月ですから寒さも増してきて、 普段雪が降らない地域に雪が降ると 交通手段や外出そのものが大変に なったりいたしますね。 今回いわきは、みぞれのような雨で 雪は積もらず、比較的落…
新しいスタートのとき
２月４日は立春。 本格的な１年のスタートです。 春のエネルギーが動き始める運気の 切り替わりのときですね。 今までの事柄が大きく変わったり、 当たり前だと思っていたことが 当たり前でなくなったり、 でも今まで滞っていた…
人としての原点に立ち戻る
もう２月ですね。 １月最後の１週間も早いものでした。 今年は元日から考えさせられるような 出来事が多くあり、一層、 今までの物質的な価値観が崩れていき、 目に見えないもの、個々の心の中に宿る 大切なものを確かなものにし…
あせらない・・
気がついたら１月もあと１週間で 終わりとは・・・どういたしましょう。 毎年言っておりますが、この調子で あっという間に１年が過ぎていくの でしょうと思います。 日々感じる時間の流れの早さと、 世の中の変化の早さに、時に…
立春を前に
先日、またクローゼットなどの整理を いたしました。 クローゼットや棚、引き出しの中など、 見えないところは、普段わかりにくい ということもありますが、 やはり、表に見えないところも スッキリさせておくことは大事です。 …
胸を張って笑顔で深呼吸
一昨日、昨日と自己肯定感に まつわるお話をしておりますが、 ３日目の今日は、少し具体的に 自己受容感、効力感、信頼感を 高める方法をお伝えいたします。 とは言いましても、本当にとても 簡単なこと。 タイトルにありますよ…
充実感や達成感を得るために
年が変わる時というのは、気持ちや行動を リセットするとても良いタイミング。 ですから多くの方が決意表明をするわけ ですけれども、それも２月３月になると だんだん忘れていき、結局はその決意も ９割以上の方が破ってしまうと…