暮らし

　自分に向き合う時間はとても大事。 振り返って後悔するためなのではなく、 ただ今までの自分を認めて、そして、 これからの未来の理想の自分に近づくため、 今の自分がどのような気持ちなのか、 ということを、確認する作業です。…

　先日、都内のある場所で迷子になりかけ 焦りました。 予定していた時間にギリギリだったため いつもと違う道を通って少しでも早く・・ と思ったのが間違いの元。 大通りは人が賑わうのに、そこから少し 離れると閑静な住宅街。し…

　今日の午後の突然の雷雨も激しいもので、 いわきで外出中の方は大変でしたね。 私は幸い、家で仕事をしていましたから 雨には当たりませんでしたが、 被災された地域の方々は、この雨にまた 心を痛めていらっしゃるのではないかと…

　「今日」という日は、自分にとって 一番歳をとっている日です。 振り返ると随分と年月を積み重ねたと 思います。 久しぶりに、子ども達が小さかった頃の 写真を色々と見ておりましたら、 忘れていた瞬間もたくさんあり、 自分が…

　人は一生の間に様々な節目があり、 その節目の儀式が「通過儀礼」です。 祖先はこのような儀式をとても大切に していましたから、今でも多くのことが 私たちの生活の中で残っていますね。 「冠婚葬祭」はその様々な儀式、そして …

　私たちは自然とともに生きている限り、 その自然の力に抗うことが出来ません。 自然の美しさに心が和むこともあれば、 人間の力を遥かに凌駕する自然の脅威を 私たちは何度も災害を体験して 知ってはおりますが、被害を止めること…

　私は若い時から近眼なので、 コンタクト歴が長いのですが、 最近は、夕方になってくると特に 目がしょぼしょぼしてきて、 小さい文字が見えにくいという状態。 まだ、老眼鏡は要らない・・と 抗ってはいますが、目は大事にしない…

　これまでを振り返っていかがですか。 もちろん、多くの方があっという間だったと 感じられるかと思いますし、毎年、同じことを 言っている・・と仰る方も多いことと思います。 　今年こそ、やろうと思っていたこと、 やっています…

　時々、心地良い空間のお話はいたしますが、 普段身を置くところを心地良くしておくと、 空気の流れだけでなく、時間の流れもまた 違ってくるような気がいたします。 最近また、色々と見直したいと頭の中で イメージを膨らませてい…

　８月も終わりに近づいておりますが、 まだまだ暑い日が続いております。 毎日30度超えの日々は体調管理にも 十分意識していないといけませんね。 　睡眠、運動、栄養・・いつもお伝え いたしますように、十分にとって いらっし…